목이편한베개1 목이편한베개 고르는 방법 확인하자 우리는 하루에 보통 6~8시간 정도를 잠을 잔다고 합니다. 그만큼 하루 24시간 중에서 수면이 차지하는 비중이 꽤나 크다고 할 수 있는데요. 이렇게 긴 수면시간 종안 항상 우리 몸에 붙어있는 것이 있는데요. 바로 베개입니다. 그렇기 때문에 가장 편안하게 잠을 청해야 할 시간에 베개가 불편하다면 몸의 피로가 제대로 풀리지도 않고, 목이나 어깨에 이상징후가 나타날 수도 있습니다. 그래서 오늘은 목이편한베개 선택하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. #목이편한베개 선택하는 방법 위에서도 잠시 언급했지만 신의 몸에 맞는 베개를 선택하는 것은 매우 중요한데요. 만약 자신에게 맞지 않는 베개로 잠을 자게 되면, 얕은 수면상태로 잠자게 될 뿐만 아니라, 코골이, 어깨 및 목 결림 등을 유발하는 원인이 될 수도 있습니다... 2016. 3. 14. 이전 1 다음