마가목열매효능 BEST 6 알고 있나요?

여러분은 마가목이란 나무에 대해 들어보신적 있으신가요? 높이는 약 8m 정도되는 나무이며, 잎의 가장자리는 톱니바퀴모양으로 되어있고, 잎의 뒷면은 흰색깔을 띄는 것이 특징인데요.

이 마가목은 5∼6월사이에 흰색 꽃이 피고, 그 꽃잎은 5개로 구성되어 있으며, 납작한 원형모양에 잎 안쪽에 털이 있다고 합니다. 또한, 마가목열매는 9∼10월 사이에 나오고 빨간색 둥근 모양을 띄면서 익게 되는다고 하는데요.

한방에서는 이 마가목열매가 우리 몸에 아주 좋아서 약용으로 자주 이용한다고 하는데요. 지금부터 이 마가목열매효능에는 어떤 것들이 있는지 자세히 알아보겠습니다.

#마가목열매효능

1. 손발저림 개선

저는 다름 사람들에 비해 유난히 손발이 자주 저린 편인데요. 여러분은 그렇지 않으신가요? 평소 생활하면서 손발이 자주 저리게 되는 원인은 우리 몸에서 혈액순환이 원활히 이루어지지 않고 있다는 증거인데요. 저림증상말고도 손발이 차가운 것도 혈액순환이 원인일 가능성이 크다고 합니다. 이런 증상이 자주 나타나는 분들은 마가목열매나 나무의 껍질, 줄기를 달여서 드시게 되면 원활한 혈액순환을 촉진시켜서 혈액관련증상을 개선시켜준다고 하네요.

2. 감기 치유

우리가 평소 감기에 걸리는 것은 바로 면역력이 떨어져서인데요. 면역력이외에도 기관지가 약해지면 감기에 잘 걸리게 됩니다. 이렇게 면역력이 약해지고, 기관지가 약해졌을 때는 마가목열매 달인 물을 지속적으로 섭취하시면 좋다고 하는데요. 이 물은 기관지 건강을 튼튼하게 해서 감기를 비롯해 천식, 비염, 기침 등에도 특효를 보인다고 합니다.

3. 불면증 완화

저는 평소 잠을 잘 자기때문에 이런 걱정은 별루 하질 않는데요. 주변에서 잠을 못 자는 분들을 보면 참 괴로워 보이더라고요. 이렇게 불면증이 생기는 이유에는 예민한 신경, 심각한 스트레스 등을 들 수가 있는데요. 자신이 불면증에 시달리는 것 같다면 마가목열매 달인 물을 준비해뒀다가 잠자기 전에 마시고 눕게 되면 몸과 마음이 안정되고 스트레스가 해소된다고 합니다. 그로인해 편안한 잠을 청할 수 있게 되는 것입니다. 혹시나 마가목열매물이 없다면 따뜻한 물로 샤워를 하시거나 따뜻한 우유를 마셔주시면 좋습니다.

4. 피부트러블 개선

마가목열매는 몸에 생긴 여드름이나 습진 등의 피부질환에도 큰 효과가 있다고 하는데요. 특히, 습진은 가려움증을 동반하며 증상이 악화되면 진물이 나오는 등 심각한 증상이 나타나기도 하는데요. 이럴 때 마가목 달인 물에 몸을 담그거나 그 부위에 직접 발라주시면 진정 및 완화 효과를 볼 수 있다고 하네요.