반응형 손톱 건강1 손톱 갈라지는 이유 근본부터 해결하자! 여성의 경우 손톱에 상당히 관심을 가집니다.그래서 생긴 것도 네일샵이죠^^요즘에는 남성들도 네일샵에 가서 손톱 관리를 받곤 한다는데요. 그만큼 많은 사람들이 손톱에 대해 관심을 가지고 있다는 얘기인데요, 가끔 보면 손톱이 갈라져서 고민인 분들이 많이 계십니다. 그래서 오늘은 도대체 손톱이 왜 갈라지는지, 손톱 갈라지는 이유를 알아보고 해결책을 찾아보고자 합니다. ※손톱 갈라지는 이유 1. 영양 부족손톱은 단백질로 구성되어 있어 신체의 단백질 함량이 낮아지면 손톱이 갈라지게 됩니다.남성은 1kg당 1~1.3g, 여성은 1kg당 0.7~0.8g 정도를 섭취하셔야 합니다.자신의 손톱이 약하거나 갈라진다면 단백질 섭취량을 늘리세요. 2. 수분 부족물은 신체 기능을 원활하게 하는데에 아주 중요한 역할을 합니다.신.. 2015. 5. 11. 이전 1 다음 반응형
