반응형 베타카로틴1 베타카로틴 효능 확실히 알아보자 여러분은 베타카로틴에 대해서 들어보셨나요? 흔히 베타카로틴이라고 하면 당근에 많이 함유된 성분으로, 우리 몸속에 들어오게 되면 체내에서 비타민A로 바뀌어 눈건강에 좋다고 알고 있는데요. 당근이 주황색을 띄는 이유 또한 베타카로틴 성분때문이라고 하는데요. 우리가 흔히 접할 수 있는 당근 이외에도 녹황색채소에도 베타카로틴이 다량으로 함유되어 있으며, 주로 빨간색, 주황색, 노란색 등의 색깔을 띄고 있다고 합니다. 그렇다면 베타카로틴에는 또 다른 효능은 없는 것일까요? 지금부터 베타카로틴 효능에 대해 좀더 자세히 알아보도록 하겠습니다. #베타카로틴 효능 1. 눈 보호위에서 언급했듯이 베타카로틴의 효능으로서 가장 많이 알려진 효능입니다. 베타카로틴이 우리 몸속에 들어오면 몸에서 비타민A로 바뀌게 되는데, 아시다.. 2015. 11. 11. 이전 1 다음 반응형
