반응형 고혈압에 나쁜음식1 고혈압에 나쁜음식 WORST 7 고혈압은 우리나라사람들의 만성질환을 대표하는 고질병이죠.특히나, 고혈압은 현대인들의 생활습관과도 굉장히 밀접한 관계를 가지고 있기때문에, 미리 미리 고혈압에 대해 대비하고 준비하셔야합니다. 그래서 오늘은 고혈압을 가지고 있는 사람들이 주의해야 하는 음식에 대해 알아보려고 하는데요,아시겠지만, 고혈압은 심근경색증, 뇌졸중, 심혈관질환 등의 합병증을 유발할 수 있는 질환이기 때문에 지금부터 꾸준하게 관리하셔야만 합니다.그럼 지금부터 고혈압에 나쁜음식 7가지를 소개하겠습니다. ※고혈압에 나쁜음식 1. 베이컨 베이컨은 다른 고기에 비해 지방이 많이 들어있어서 고혈압 발생 위험을 높입니다.건강을 생각하신다면 섭취량을 줄이셔야 합니다. 2. 도넛 도넛에 들어있는 트랜스지방과 포화지방이 혈중 콜레스테롤 수치를 증가시.. 2015. 5. 5. 이전 1 다음 반응형
